В поездке боль в ухе обычно восходит к одной из трёх причин: перепады давления во время полёта, вода, оставшаяся после купания, или инфекция после простуды. Боль от давления почти всегда стихает за несколько часов. Боль, которая продолжает нарастать, идёт с температурой или появляется через несколько дней простудных симптомов, — это та, которую стоит показать врачу.
Врач с японской лицензией может оценить ушные симптомы по видео прямо из вашего жилья и выписать рецепт, когда это уместно: он работает на японском и английском, а автоматический перевод передаёт русский в обе стороны. С честной оговоркой: видеозвонок не позволяет заглянуть внутрь уха.
Боль от полёта
Давление в салоне меняется быстрее всего при снижении, и если канал, выравнивающий давление в среднем ухе, перекрыт — чаще всего из-за простуды или заложенности, — результатом будет заложенное и болящее ухо, что может длиться часами, а иногда день-два.
- Глотание, зевание, жевательная резинка и питьё мелкими глотками при снижении помогают уху выравнивать давление.
- Полёт с сильной простудой делает это гораздо вероятнее; сосудосуживающее перед снижением может помочь, но спросите фармацевта, а не исходите из того, что ваше привычное средство здесь продаётся.
- Если через пару дней не прошло или слух заметно снижен, покажите ухо врачу.
Боль после купания
Вода, оставшаяся в слуховом проходе — из бассейна, моря или онсэна, — может вызвать воспаление наружного слухового прохода. Обычно больно, когда тянут за ушную раковину или надавливают на маленький выступ перед ухом, и до боли может быть зуд.
Держите ухо сухим, не суйте в слуховой проход ватные палочки и ничего другого и не пытайтесь его промывать. Если боль нарастает, проход отекает и закрывается или появляются выделения, здесь нужен врач, а не терпение.
Боль вместе с простудой
Боль в ухе, появляющаяся через несколько дней после простуды, часто с температурой и ощущением заложенности, — частая картина и у детей, и у взрослых. Часть случаев проходит сама, часть требует лечения. Это решение — за врачом, собравшим ваш анамнез, а не то, что стоит несколько дней угадывать обезболивающими.
Если вы путешествуете с ребёнком, наше руководство о том, как показать заболевшего ребёнка врачу в Японии, перечисляет признаки, при которых ждать нельзя.
Что может и чего не может онлайн-приём
Видеоприём позволяет собрать полный анамнез — когда началось, что этому предшествовало, есть ли температура, менялся ли слух, есть ли выделения — и прийти к решению, включая рецепт, когда это уместно. Рецепт приходит вам на почту и отправляется в аптеку рядом с вашим жильём — часто он готов примерно через 30 минут.
Чего он не может — осмотреть барабанную перепонку отоскопом, а иногда нужно именно это. Если врач придёт к такому выводу, он скажет об этом и направит вас на очный приём, а не станет назначать вслепую. Приёмы проходят с 9:00 до 18:00 по японскому времени, с понедельника по субботу, а запись открыта круглосуточно.
Дети и перелёты
У детей уши болят при снижении чаще, чем у взрослых, и они гораздо хуже умеют осознанно выравнивать давление. Грудное кормление или бутылочка во время снижения помогают; детям постарше можно дать питьё, перекус или что-то жевательное в нужный момент.
Ребёнка, которого невозможно успокоить, который тянет себя за ухо с температурой или которому плохо больше суток после перелёта, нужно показать врачу, а не просто наблюдать. Наше руководство о заболевшем ребёнке объясняет, что подготовить и какие симптомы требуют очного приёма.
Перед следующим перелётом
- Пейте на протяжении всего полёта: воздух в салоне сухой, а густая слизь плохо пропускает выравнивание давления.
- Постарайтесь не спать во время снижения: во сне вы глотаете реже, а именно тогда давление и накапливается.
- Если у вас заложен нос, спросите фармацевта о сосудосуживающем до поездки, а не исходите из того, что ваше привычное средство продаётся в Японии.
- Фильтрующие беруши, созданные для полётов, помогают некоторым и продаются в аптеках аэропортов.
- Если у вас недавно был отит или операция на ухе, посоветуйтесь с врачом до полёта, а не после.
Полезная деталь о японском здравоохранении: уши, нос и горло относятся к отдельной специальности — 耳鼻咽喉科 (jibiinkōka), и такие клиники есть в большинстве районов. Если в итоге правильный ответ — очный осмотр, ищите именно эту вывеску.
Сколько должна длиться боль в ухе после перелёта?
Обычно часы, иногда день-два. Боль, которая продолжает нарастать, слух, который не восстанавливается, или появившаяся температура — повод пройти осмотр, а не ждать дальше.
Может ли врач лечить отит по видео?
Врач может оценить ваш анамнез и симптомы и решить, что уместно, включая рецепт. Если для безопасного решения нужно осмотреть барабанную перепонку, вас направят на очный приём.
Можно ли использовать привезённые с собой ушные капли?
Сначала посоветуйтесь с врачом. Некоторые капли не подходят, если барабанная перепонка может быть перфорирована, а это не то, что вы можете оценить сами.
Можно ли лететь с болью в ухе?
Зависит от причины и выраженности, и это стоит спросить у врача, если рейс скоро. Если нужны документы для авиакомпании, на каждом приёме выдаётся медицинская справка на английском.
Ухо заложено, но не болит. Это проблема?
Заложенность или приглушённый слух после перелёта или простуды обычно проходят сами за несколько дней. Пройдите осмотр, если это длится дольше, если слух заметно снижен или если появились боль или температура.
Куда идти в Японии с проблемой уха?
Уши, нос и горло — это 耳鼻咽喉科 (jibiinkōka), и такие клиники есть в большинстве районов. Врач направит вас туда, если нужно осмотреть барабанную перепонку.
